Все программы
Личностный рост: психология денег, цели и привычки для саморазвития
Конкретные инструменты работы с деньгами, целями и привычками — без инфоцыганства, обещаний миллионов и «визуализации богатства».
- Формат
- Онлайн, 2–3 ч в неделю
- Длительность
- 6 недель
- Программа
- 4 блока, 17 уроков
- Доступ к материалам
- Бессрочно
Рабочие тетради остаются у вас навсегда
Шесть вопросов — и понятно, с какого блока начинать
Ответы никуда не отправляются: результат считается прямо в браузере. Это не диагностика, а способ увидеть, где у вас сейчас слабое место.
Есть ли у вас финансовая подушка?
Знаете, куда ушли деньги в прошлом месяце?
Легко ли вам назвать цену за свою работу?
Что обычно происходит с вашими целями?
Сколько держится новая привычка?
Что вы чувствуете, когда думаете о деньгах?
4 блока — от психологии денег до системы привычек, которая работает
Каждый блок — с рабочей тетрадью и практическими заданиями на своей ситуации.
Б1Психология денег5 уроковгостевой психолог
Установки, страхи, откуда берётся отношение к деньгам. Разбираем то, что мешает зарабатывать больше, — до всяких таблиц и бюджетов.
- Откуда берутся убеждения о деньгах
- Страх называть цену: откуда он и как с ним работать
- Синдром самозванца и его связь с доходом
- Психологические упражнения на изменение установок
- Гостевой урок: сертифицированный психолог о деньгах и тревоге
Что на выходе
Распакованные установки, которые мешали поднять цену
Б2Финансовая система для нестабильного дохода4 урокарезервы
Планирование, резервы, инвестиции с малого. Без «откладывайте 20% от зарплаты» — система строится под доход, который скачет.
- Как планировать финансы, когда доход скачет
- Система конвертиков: минимальный и реальный план
- Как создать финансовую подушку с любого дохода
- Первые инвестиции: куда вкладывать небольшие суммы
Что на выходе
План финансовой подушки на 3–6 месяцев
Б3Цели без самообмана4 урокашаги и трекинг
Как ставить, разбивать на шаги и не бросать. Разбираемся, почему цель умирает через две недели, и что с этим делать.
- Почему 90% целей не выполняются
- Методика постановки реалистичных целей
- Разбивка цели на шаги: от большого к ежедневному
- Как не бросить цель через 2 недели: трекинг и ревью
Что на выходе
Цели, разбитые на шаги, с системой сверки
Б4Привычки4 урокабез силы воли
Атомные привычки, трекеры, минимальные системы. Внедрение без самонасилия и жёстких марафонов — и план на плохие дни.
- Как работает петля привычки
- Метод атомных привычек: минимальный вход
- Трекеры: какой выбрать и как использовать
- Как поддерживать привычки в плохие дни
Что на выходе
Привычки, которые держатся дольше двух недель
Программа не заменяет специалиста — и мы об этом скажем прямо
С чем программа работает
- Доход есть, но к концу месяца денег не остаётся
- Страшно называть цену и тем более её поднимать
- Цели ставятся и бросаются через пару недель
- Привычки не приживаются, всё время «с понедельника»
- Нестабильный доход и тревога в конце месяца
- Никогда не было финансовой подушки
Как устроена работа
Мы начинаем не с таблиц, а с установок: первый блок — про то, откуда берётся отношение к деньгам и страх называть цену. Гостевой урок ведёт сертифицированный психолог.
И только потом строим финансовую систему, цели и привычки. В обратном порядке это не работает: система разваливается, а человек решает, что «у него не получается».
Где нужен специалист, а не программа
Если тревога о деньгах не отпускает неделями, мешает спать или превращается в физические симптомы — это к врачу или психотерапевту, а не к рабочей тетради.
Скажем об этом прямо и не будем продавать программа тому, кому сейчас нужна другая помощь.
Разные ситуации — разные узкие места
Для тех, кто хочет разобраться с деньгами и привычками — честно и без магии.
Нестабильный доход и тревога в конце месяца
Система конвертиков: минимальный и реальный план под скачущий доход
Финансовая подушка на 3–6 месяцев — впервые
Цену называть неловко, поднимать — тем более
Разбор установок и психология ценообразования
Рост цен без внутреннего конфликта и чувства вины
Непонятно, куда деваются деньги при хорошем месяце
Планирование под нестабильный доход и первые инвестиции
Резерв растёт даже в слабые месяцы
Цели ставятся и бросаются через пару недель
Разбивка цели на шаги — от большого к ежедневному
Цель доживает до результата, а не до февраля
Привычки не приживаются, нужна сила воли
Метод атомных привычек: минимальный вход вместо марафона
Привычки держатся и в плохие дни
Мотивация заканчивается через неделю
Трекинг и регулярная сверка вместо опоры на настроение
Система работает без мотивационных пинков
Деньги есть, но в конце месяца их нет
Учёт по категориям и минимальный план на месяц
Видно, куда уходит, — и появляется остаток
Накопить не получается ни разу
Финансовая подушка с любого уровня дохода — по шагам
Резерв на 3–6 месяцев вместо нуля
Свободные деньги лежат без дела
Первые инвестиции: куда вкладывать небольшие суммы
Деньги работают, а не просто ждут
Практические инструменты, которые работают даже при нестабильном доходе
Распаковка установок
Убеждения, которые мешают зарабатывать больше — и работа с ними
Финансовая система
Конвертики, резервы и минимальный план под скачущий доход
Цели, которые выполняются
С разбивкой на конкретные шаги, а не «хочу больше зарабатывать»
Привычки без силы воли
Минимальные системы — без самонасилия и жёстких марафонов
Финансовая подушка
Резерв 3–6 месяцев — конкретный план под ваш уровень дохода
Рост цен без вины
Психология ценообразования — и повышение без внутреннего конфликта
Конкретные изменения — без обещаний миллионов
«Впервые создала финансовую подушку. 3 месяца дохода в резерве — раньше не могла себе представить, что это возможно при моём заработке.»
«Перестал „начинать с понедельника“. Прошло 4 месяца — все привычки работают. Ключевое — метод минимального входа из 4-го блока.»
«Подняла цены в полтора раза после модуля про психологию денег. Без чувства вины — это было главным открытием программы.»
Практики — предприниматель и сертифицированный психолог
Сергей Диденко
Основатель OnStudy · предпринимательинструменты из реальной практикинаведите курсорСтроил бизнес с нуля — прошёл через нестабильный доход, страх называть цену и формирование финансовых систем. Делится инструментами, которые работают в реальной жизни.
Сергей ДиденкоСветлана Фёдорова
Сертифицированный психолог · финансовое поведение7 лет практикинаведите курсорРаботает с темой психологии денег и тревоги 7 лет. Ведёт практику с фрилансерами и предпринимателями. Гостевой урок — про психологические установки вокруг дохода.
Светлана ФёдороваОт мини-курса до полной программы с личным куратором
Программа одинаковая во всех тарифах — отличается глубина сопровождения.
Старт
Мини-курс: проходите в своём темпе, применяете сразу.
- Все 4 видеоблока, 17 уроков
- Рабочие тетради ко всем блокам
- Доступ к материалам бессрочно
Полная программа
Живые занятия и сообщество потока.
- Всё из тарифа «Старт»
- Живые занятия
- Сообщество потока
- Разборы реальных ситуаций участников
Максимум
С куратором: обратная связь по вашим задачам.
- Всё из тарифа «Полная программа»
- Личный куратор на 6 недель
- Обратная связь по вашим задачам
- Разбор вашего финансового плана
Оставьте заявку — подберём тариф и ответим на вопросы
- Свяжемся в течение 24 часов
- Подскажем, какой тариф подойдёт под вашу ситуацию
- Рабочие тетради остаются у вас навсегда
- Доступ к материалам — бессрочно
Заявка отправлена
Свяжемся в течение 24 часов: подберём тариф и ответим на вопросы по программе.
Что спрашивают перед стартом
Это программа по финансам или по психологии?
По психологии — через практику финансовых инструментов. Мы разбираем установки и меняем поведение, а не только учим считать бюджет.
Подходит ли для фрилансеров с нестабильным доходом?
Да, специально под это. Финансовый блок полностью адаптирован под нестабильный заработок — без «откладывайте 20% от зарплаты».
Нет ли тут обещаний миллионов?
Нет. Только конкретные инструменты, рабочие тетради и практические задания. Никакой «визуализации богатства» и обещаний удвоить доход за месяц.
Как долго длится программа?
6 недель при режиме 2–3 часа в неделю. Доступ к материалам — бессрочный.
Нужно ли иметь накопления, чтобы начать?
Нет. Один из ключевых блоков — как создать финансовую подушку с нуля, с любого уровня дохода. Начинаем с реального положения дел.
WhatsApp
Telegram
MAX
